11 Lợi ích tuyệt vời của dầu hướng dương- Sunflower

11 Lợi ích tuyệt vời của dầu hướng dương- Sunflower Oil

• Dầu hướng dương có đặc tính không bay hơi, được lấy từ hạt của cây hoa hướng dương có tên khoa học gọi là (Helianthus annuus) và thuộc họ thực vật của họ Asteraceae.
• Dầu hướng dương được chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh, nên vẫn giữ được nguyên vẹn dưỡng chất và các thành phần quan trọng có trong hạt hướng dương.
• Dầu hướng dương đã trở nên phổ biến ở các thị trường quốc tế do chứa các thành phần dinh dưỡng đáng kinh ngạc như axit palmitic, axit oleic và axit stearic.
• Thành phần dinh dưỡng của dầu hướng dương:
• Tỷ lệ phần trăm           mg / g        dinh dưỡng
• Năng lượng (884)
• Cholestero                     l 0mg              0%
• Tổng chất béo               100g               153%
• Chất béo đơn bão hòa    46g
• Chất béo bão hòa           13g                65%

• Thành phần hóa học: Hoa Hướng dương chứa một glucoside flavonic màu vàng (0,266% trọng lượng khô của các cánh hoa), các thành phần basic (cholin, betain), acid solanthic, thường kết hợp với calcium và cũng tìm thấy cả ở thân. Trong các lá bắc, có một chất nhựa trong suốt như nhựa thông. Gần đây, người ta đã xác định được là trong hoa chứa chất cryptoxanthin, lutein, taraxanthin và một ít caroten. Lá chứa caroten (0,111% trọng lượng khô), còn có một glucosid. Thân cây chứa glucosid, acid solanthic và phần lõi thân là một phức hợp galacturonic, rất giàu calcium. Trong quả, nếu tính theo phần trăm trọng lượng khô có: chất có albumin 13,50; nuclein 0,51; lecithin 0,23; dầu 30,19; đường 2,13; pentosan 2,74; cellulose 31,14; tro 2,86. Tinh dầu hướng dương gồm 1,2% chất không xà phòng hoá và các glycerid của acid linoleic (57,5%), oleic (33,4%), palmitic (3,5%), stearic (2,9%). arachic (0,6%, lignoceric (0,4%).

1. Bệnh tim mạch

• Hiện nay số người mắc các bệnh về tim mạch ngày càng gia tăng và đang lan tràn trên toàn thế giới với tốc độ chóng mặt với nhiều nguyên nhân khác nhau. Có rất nhiều người được sinh ra với trái tim không được khỏe, tuy nhiên đa số mọi người lại có những thói quen sống tiêu cực như: lười  hoạt động, ăn những thực không lành mạnh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần và cả thể chất.
• Dầu hướng dương rất giàu Vitamin E, có chứa một lượng chất phytochemical nhất định nên rất tốt cho tim mạch. Ngoài ra sự hiện diện của selen (chất khoáng) trong dầu cũng là lợi ích trong việc giảm nguy cơ suy gan và bệnh tim.

2. Giảm chất béo

• Thành phần dinh dưỡng của hướng dương rất giàu chất béo bão hòa đơn. Điều đó rất tốt cho hoạt động phá vỡ các chất béo tích lũy trong cơ thể của bạn. Dầu hướng dương còn có hiệu quả duy trì cholesterol HDL( chất đạm béo tốt)  trong cơ thể do sự hiện diện của lecithin( là một phospholipid, tham gia vào thành phần cấu tạo màng tế bào).

3. Sử dụng như kem dưỡng ẩm

• Dầu hướng dương với thành phần giàu Vitamin E và các chất làm mềm giúp giữ ẩm. Giúp cho làn da của bạn luôn tươi mới và được phục hồi nhờ vào các thành phần chống oxy hóa, luôn giữ cho làn da an toàn khỏi tia UV (tia cực tím) khắc nghiệt của mặt trời.
• Dầu hướng dương giúp loại bỏ bụi bẩn và các gốc tự do khỏi da. Thường được sử dụng rộng rãi như kem dưỡng da để điều trị một số bệnh nhiễm trùng da như eczema (bệnh chàm) và phù nề.

4. Giảm nguy cơ ung thư

• Dầu hướng dương cũng giúp bạn tránh được các bệnh mãn tính. Có một hợp chất được tìm thấy trong dầu hướng dương được gọi là tocopherol. Hợp chất này có thể loại bỏ các gốc tự do tạo thành trong cơ thể, nếu các tế bào này không được loại bỏ mà tích tụ trong cơ thể thời gian dài có thể biến thành các khối u ung thư.
• Dầu hướng dương cũng có vai trò quan trọng giúp hệ miễn dịch của chúng ta, có khả năng tăng hệ miễn dịch của cơ thể và giúp cơ thể chống lại các nguyên nhân gây nhiễm trùng. Ngoài ra dầu hướng dương có thể tạo ra rào cản, xóa sạch tất cả những kẻ xâm lược từ bên ngoài khỏi cơ thể.

5. Giảm viêm

• Các bệnh mãn tính có thể gây ra các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng và đôi khi có thể gây tử vong nếu không được điều trị sớm nhất. Ngoài thuốc tây, dầu hướng dương có thể điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, giúp làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.

6. Chăm sóc tóc

• Dầu hướng dương có thể có lợi cho mái tóc của bạn do độ nhớt, có chứa hợp chất làm mềm và Axit linoenic gamma alpha tăng cường tóc chắc khỏe, ngăn ngừa tóc gãy rụng.

7. Điều trị nấm chân

• Khi chơi thể thao  mang giày tập luyện thường xuyên dưới trời nắng nóng làm xuất hiện các bệnh nấm da, gây hôi và ngứa ngáy. Hiện tượng thường thấy là các vảy đỏ, dễ bong tróc, ngứa rát, để lâu ngày kẽ chân gần như bị chảy nước và rỉ máu. Dầu hướng dương có thể giúp khắc phục các triệu chứng này và điều trị các bệnh nhiễm trùng bề ngoài.

8. Giảm dấu hiệu lão hóa sớm

• Các chất chống oxy hóa nổi tiếng trong dầu hướng dương có tác dụng làm giảm các dấu hiệu lão hóa sớm. Nó đẩy tất cả các độc tố và các hạt ra khỏi cơ thể giúp cung cấp cho bạn làn da không có nếp nhăn và không tì vết.

9. Thúc đẩy tiêu hóa

• Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm dầu ăn chứa chất bảo quản và không có lợi cho sức khỏe tim mạch khi sử dụng trong thời gian dài. Nhưng nếu bạn sử dụng  dầu hướng dương trong thực phẩm hàng ngày của bạn, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy sự khác biệt, bởi dầu hướng dương hỗ trợ hệ tiêu hóa rất tốt.

10. Làm mặt nạ chăm sóc da

• Dầu hướng dương có thể đi sâu vào lỗ chân lông của bạn và giúp giữ ẩm rất tốt. Bằng cách sử dụng mặt nạ dưỡng da với 3 muỗng canh dầu hướng dương, nước chanh và 1 cốc sữa chua nguyên chất làm sáng da và loại bỏ da chết. Sử dụng thư giản trong 20 phút và rửa sạch bằng nước.

11. Tăng cường năng lượng

• Thành phần dinh dưỡng phong phú của dầu hướng dương tiếp thêm năng lượng cho cơ thể trong khi thải glycogen dư thừa từ máu.
• Ghi chú: Thành phần dinh dưỡng của dầu hướng dương  rất giàu axit béo omega-3 Nên nếu sử dụng quá nhiều các axit béo này có thể làm tăng lượng đường trong máu, làm tăng các nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt là bệnh tiểu đường.

Kết luận:

• Vì dầu hướng dương chứa nhiều chất dinh dưỡng, có mùi thơm  nhẹ  nên có thể dùng trong quá trình chế biến thực phẩm để phòng tránh một số bệnh. Tuy nhiên nên sử dụng theo tỷ lệ phù hợp.

Thận trọng:

• Khi sử dụng dầu bơ để pha chế thuốc, mỹ phẩm hoặc thực phẩm... thì phải tham khảo ý kiến của chuyên gia và đảm bảo theo tiêu chuẩn an toàn về nguyên liệu của từng ngành.
• Ghi chú: Bài viết cung cấp thông tin chuyên môn nhằm làm tài liệu tham khảo, nghiên cứu, sản xuất, kinh doanh có liên quan đến dầu thực vật này.
• Lợi ích cho sức khỏe của dầu hướng dương – Sunflower Oil trong bài viết này chỉ có hiệu quả khi sử dụng đúng dầu hướng dương nguyên chất, không có tác dụng khi sử dụng những loại dầu pha trộn, giả, dầu dỏm. Vì vậy, Quý Khách nên chọn mua những Nhà cung cấp có uy tín và tiêu chuẩn.

 CÔNG TY TNHH TINH DẦU THẢO DƯỢC DALOSA VIỆT NAM